LAZ Obernburg-Miltenberg

Ausdauersport

Norbert Volkmann

Jahrgang 1963

 

Brüder-Grimm-Lauf Hanau 2011
 

Persönliche Bestzeiten

 Strecke  Ort  Zeit  Jahr  Meisterschaft
 Triathlon  Hofheim  05:31:23  2007  1,9/89/20km Mitteldistanz
 Triathlon  Niedernberg  03:27:14  2009  1,5/54/11km Kurzdistanz
 Supermarathon 72,7km  Eisenach  07:22:46  2012  Rennsteiglauf
 Ultramarathon 50km  Eschollbrücken  04:29:20  2012  
 Marathon  Frankfurt  03.14.09  2008  
 Halbmarathon  Aschaffenburg  01:26:14  2013  
 10km  Kleinostheim  00:39:01  2013  
 5km  Michelstadt  00:19:06  2013  
         
         
 10000m Bahn  Schweinheim  00:39:43  2013  Kreismeister AK50
 5000m Bahn  Elsenfeld  00:19:27  2009  
 1000m Bahn  Elsenfeld  00:03:38  2009  
 400m Bahn  Elsenfeld  00:01:03  2009  
         

 

 

Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen. (Jesse Owens, 4-facher Goldmedaillengewinner 1936 in Berlin)

Bis heute an über 200 Wettkämpfen teilgenommen.
(über 20 Marathon, 3 Ultramarathon, 4 Triathlon, 30 Halbmarathon und 80 Zehner.
Highlights: Zugspitzlauf, Rennsteiglauf, Brüder-Grimm-Lauf, 11x Frankfurt-Marathon und 10x Schwoijer Crosslauf.
Seit 2005 beim LAZ Obernburg-Miltenberg

Norbert Volkmann, Dezember 2014

 

   
© LAZ Obernburg Miltenberg